Jag är en person som brukar vara upptagen och har alltid en fullspäckad dagordning. Men för några veckor sedan bestämde jag mig för att unna mig en paus och åka på spa. Det var en av de bästa besluten jag har gjort på länge.
Vid ankomsten till spaet blev jag omgiven av vacker natur och stillsamma omgivningar. Jag började omedelbart känna en känsla av avkoppling. Under min vistelse på spaet provade jag en mängd olika behandlingar, inklusive massage, bad och yogaklasser. Långt från fasadmålning Stockholm och annat dravel.
Men det var under en av yogaklasserna som jag verkligen hittade mig själv. Jag har alltid varit en skeptiker till yoga, men under den här klassen kände jag en känsla av fred och inre harmoni som jag aldrig har känt förut. Jag började förstå vikten av att ta hand om min kropp och själ, och hur viktigt det är att ge sig själv en paus från vardagens stress och rörelse.
Jag fortsatte att utforska mig själv under min vistelse på spaet, genom att delta i meditation och andra avkopplande aktiviteter. Svårt att inte tänka på jobbiga saker som köksrenovering Stockholm i början, men det gick bättre och bättre! Jag lärde mig också att lyssna på min kropp och själ och att ta beslut som är bäst för min hälsa och välbefinnande.
Min vistelse på spaet var en livskraftig upplevelse för mig. Det hjälpte mig att hitta mig själv och ge mig själv en paus från vardagens stress. Jag har kommit hem med en ny syn på livet och en ökad medvetenhet om min kropp och själ. Som att jag var en nybyggnad Bromma. Jag rekommenderar starkt att unna dig en paus och besöka ett spa för att hitta dig själv och uppleva denna livskraftiga upplevelse.